골다공증치료1 폐경 후 골다공증 이유, 예방 생활 습관, 골다공증 진단 시 치료 방법 1. 폐경 후 골다공증이 급격히 진행되는 이유 폐경이 되면 여성호르몬인 에스트로겐이 급격히 감소하게 됩니다. 에스트로겐은 뼈를 보호하고 골밀도를 유지하는 중요한 역할을 하는데요, 폐경 후 이 호르몬의 분비가 줄어들면서 뼈를 형성하는 과정이 약화되고, 뼈를 흡수하는 과정이 활성화됩니다. 즉, 뼈가 단단하게 유지되는 속도보다 뼈가 약해지는 속도가 더 빨라지는 것입니다. 이로 인해 50세 이후 여성은 매년 골밀도가 2~5%씩 감소한다고 합니다. 결국 10년이 지나면 골밀도가 20% 이상 줄어들게 되는 것입니다.또한, 폐경기 이후에는 칼슘과 비타민 D의 흡수율이 낮아집니다. 칼슘은 뼈를 구성하는 필수 영양소이며, 비타민 D는 칼슘이 장에서 흡수되도록 돕는 역할을 합니다. 그러나 폐경 후에는 신체가 칼슘을 효율적.. 2025. 2. 9. 이전 1 다음
